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如何使用云南灵芝可以极大化吸取云南灵芝的精华?
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如何使用云南灵芝可以极大化吸取灵芝的精华? 建议煲汤,但如果长期服用,建议用热水煮。因为,灵芝热水提取物对人体没有毒副作用,没有其他禁忌。与其他中药、西药、放化疗相比,效果更好,无任何依赖性。
其煎煮方法如下:首先,把灵芝切成薄片。用热水煮5-30分钟。一般按剂量加水500-2000ml。你通常可以煮2-3次,就可以扔掉灵芝。方式不受限制,根据个人喜欢的口味来调解。它可以用冰糖、棕糖、枣、枸杞等调味,而灵芝水和任何药物食物共用都没有禁忌,可以同时服用。容器要求:铁铝罐不能使用,砂锅,汤锅,不锈钢容器作用好。煮云南野生灵芝,属于食物疗法,程度显著缓慢,需要坚持服用,不要三天打鱼两天晒网。长期服用较佳。
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